Кадимки простатитинин диаметри 4 смден ашпайт. Бирок бул кичинекей орган адамга чоң кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Заара кылуу, эрекциялык көйгөйлөр - бул простатит ооруларынын эң кеңири таралган белгилери. Аларды биздин макалада кантип эскериш керек деп оку.
Простатит жана простатит Аденома: Алдын алуу кайда башталат?
Эң кеңири таралган эки көйгөй: простатит жана простатит Аденома, ал простате гиперпласияны туташтырат. Биринчи окуучу ар кандай курактагы планетанын эркек калкынын жарымына чейин жабыркайт. Экинчи оору негизинен чоңураак адамдарга таасир этет, бирок так: 40 жаштагы простата Аденоманын арасында 40% дөбөлүк табылды жана 80 жылдын ичинде анын таралышы 90% га жетет.
Бул оорулардын себептери башкача. Эгерде простатит менен алакайып кетсе, анда алакай инфекция же акырындык менен агып кетишсе, алдамчы Аденома менен, гормоналдык баланс, тестостерондун эки фракциясы ортосундагы катышы: "диғидротронтос" деп аталган. Ал дигидростостостерондун таасири астында простате көбөйгөн. Азырынча бир адам жаш, акысыз тестостерон бул процессти чектейт, бирок жаш курагына жараша анын саны азаят, ал эми дигидростостостерон деңгээли жогорулайт. Бул бендүү Орган гиперплазиясын жандандырат. Тилекке каршы, кандайдыр бир жол менен бул процессти табигый жол менен жөнгө салбоо мүмкүн эмес, ошондуктан простатит Аденоманын алдын алуу жөнүндө сүйлөшүү кыйынга турат.
Дагы бир нерсе простатит. Инфекция аман-эсен өнүгүү үчүн, предпоздоо факторлорунун топтому керек:
- Контрацепция каражаттарын пайдалануунун натыйжасы эмес, жыныстык жашоо - бул инфекциянын себеби.
- Отурган жашоо, отурган жумуш жана өнөкөт ичке кирген адам жамбашта кадимки кандагы канды айланастык бузууга өбөлгө түзгөн факторлор.
- Инфекциянын өнөкөт очогу дененин иммундук коргонуусунун төмөндөшүн жаратат.
- Уйкунун жоктугу, өнөкөт стресстин жетишсиздиги, ашыкча, тез-тез гипотермия дененин каршылыгын толугу менен четке кагат.
Бул простатитинин алдын алуу үчүн негиз болгон бул жасалма факторлорду четтетүү.
Простатитинин баштапкы же экинчилик алдын алуу
Ар кандай оорунун, анын ичинде простатит безинин сезгенүүсү, баштапкы же экинчи орунду ээледи. Биринчи алдын алуу оорунун ден-соолугу чың адам катары алдын алуу кирет. Простатит менен, адатта, бул оорунун курч формасы жөнүндө, чындыгында, бездин кыртышына таасир эткен курч инфекция жөнүндө.
Экинчи алдын алуунун алдын-ала күчтөндүрүүлөрдүн алдын алуу жана учурдагы оорунун эс алуусунун алдын алат. Бул жерде бул өнөкөт простатитке тиешелүү, анын күчөшүнө жол бербөө үчүн, бейтаптын жана анын доктурдун милдети.
Простатитинин алдын алуу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн биз ушул патологиянын заманбап классификациясын беребиз:
- Курч бактериялык простатит.
- Өнөкөт бактериялык простатит.
- Өнөкөт жамбаш оорусунун сидруму: сезгенүү жана сезгенбестен
- Синимптоматикалык сезгенүү простатит.
Ачык бактериялык пропотатит жана жамбаш оорусунун алдын алуу ыкмалары сезгенүү ыкмалары (мүнөздүү белгилер бар болсо, бирок экспертиза учурунда инфекциянын булагы аныкталбайт, ал эми баздын сырында сезгенүү жөнүндө сөз болот).
Ачык бактериялык пропотатит жана жамбаш оорусунун алдын алуу ыкмалары сезгенүү ыкмалары (мүнөздүү белгилер бар болсо, бирок экспертиза учурунда инфекциянын булагы аныкталбайт, ал эми баздын сырында сезгенүү жөнүндө сөз болот).
Инфекциялык простатитинин алдын алуу
Бул түшүнүк үчүн сиз курч жана өнөкөт бактериялык простатитисти аныктай аласыз (өнөкөт жамбаш оорусунун сезгич синдрому менен, инфекциянын булагы аныкталбайт). Курч простатитинин эң көп кездешүүчү патогендери патогендик э.Бир, Klebsiella, Proteus, Pseudomonas Stick. Өнөкөт простатитисте, Патогендик флоранын ролу Хламидиия же башка патогендик инфекциялар сыяктуу жыныстык катнашка барган ролу жуккан. Ошондуктан, простатитинин алдын алуу үчүн гигиена өтө маанилүү, жеке жана жыныстык мамилелер да маанилүү. Контрацептивдерди колдонбостон, ар кандай инфекцияны өнүктүрүүнүн тобокелдигин жогорулатат.
Бул маанилүү! Бул инфекциянын кандайдыр бир чөйрөсүн дарылоо зарыл, анын ичинде бизнеске байланышпаган, мисалы, тиштер жана тиштер сыяктуу бизнеске байланышкан эмес көрүнөт. Инфекция дененин каалаган бөлүгүнө кан агып кетиши мүмкүн - бул микробдорду өткөрүп берүү ыкмасы гематогендик деп аталат.
Айрым дарыгерлер простатитинин келип чыгышы рефлюкс тарабынан пайда болгон деп эсептешет - уретранын ичиндеги кысымга алып келген уретрадагы простатка кириши. Заара менен бирге, инфекция простатит безине жыгылат.
Албетте, дененин жалпы каршылыгын жогорулатуучу чараларга көңүл бурушуңуз керек. Бул жетиштүү белок, витаминдер жана минералдардын жетиштүү көлөмү, дозаланган физикалык иш-аракет, толук уктоо, толук уктоо.
"Stagnant Prostatitis" жана простатит Аденома алдын алуу
Заманбап, заманбап медицина "стагнанттык простатит" түшүнүгү менен иштебейт - бул ысым өткөн кылымдын аягына чейин колдонулбайт, анткени заманбап классификация түзүлгөндө. Сыйкырчылык менен, бул каармандын көрүнүштөрү бар синдрому деп аталышы мүмкүн, анда мүнөздүү оору көрүнүшү жана башка көйгөйлөр бар синдрому деп аталышы мүмкүн, бирок сезгенүүгө жана ооруга алып келген микроорганизмдерди айырмалоо мүмкүн эмес.
Бул көйгөйдүн алдын алуу үчүн, биринчи кезекте, жашоо мүнөзүңүздү өзгөртүүгө аргасыз болосуз:
- Үзгүлтүксүз мотор ишин камсыз кылуу;
- аба-ырайына жараша кийинип, гипотермиядан алыс болуңуз;
- алкоголду чектөө;
- Ачуу, ачуу жана майлуу тамактардан алыс болуңуз;
- Диетада диеталык жипчелер менен жетиштүү көлөмдө: Жашылча, жемиштер, мөмөлөр, мүчүлүштүктөр, кебек, кран - ич катып кетүү.
Контрацепция каражаттарын колдонуп, үзгүлтүксүз сексуалдык иш-аракет да маанилүү.
Кадимки физикалык иш-аракет менен, простатитинин алдын алуу үчүн ар кандай атайын көнүгүүлөр жок. Бирок сиз убакытты жок дегенде жарымына чейин бөлүп салсаңыз, анда сиз Кельдин жөө басуучу булчуңдарына көнүгүүсүн колдонсоңуз болот. Айтмакчы, бул көнүгүү простатит гана эмес, геморройдун алдын алуу үчүн натыйжалуу.
Эркек нускасында, Кегелдин көнүгүүсү жыныстык катнашка жана мушктун чыңалууну камтыйт. Аны аныктоо үчүн, заара чыгаруу процессин үзгүлтүккө учуратууга аракет кылышыңыз керек - тирешүү булчуңга жөн гана пайда болот. Баштоо үчүн, сиз бир катар катарында түздөн-түз 5-7 эсе машыгасыз, процессти үзгүлтүккө учурай аласыз. Кийинчерээк, каалаган булчуңдун кайда экендиги жана анын тирешүүсү кандай гана болбосун, Кегелдин көнүгүүлөрү кандайдыр бир абалда жана кандайдыр бир шарттарда жүргүзүлүшү мүмкүн.
Каалаган булчуңду аныктоонун дагы бир вариантын ой жүгүртүү күчү менен орнотууга аракет кылуу үчүн дагы бир вариант.
Жашооңузга жана физикалык иш-аракеттерге байланыштуу бирдей сунуштар ADENOMA простатитинин белгилеринин өнүгүшүн басаңдатууга жардам берет. Жогоруда айтылгандай, ушул оорунун белгилүү бир алдын алуу иштелип чыккан эмес. Бирок илдеттин өнүгүшүндө гирмондорду гана эмес, гландындын эйемасын алып келүү жана симптомдордун эйемасын алып келүү ролун чагылдырган. Кан агымын нормалдаштыруу шишикти азайтууга, ошондуктан заара берүүчү жолду басып алууга жардам берет.
Простатитинин алдын алуу үчүн эмне ичсеңиз болот: Элдик каражаттарды коргоо
Азырынча доктурлар простатитинин алдын алуу же простатит Аденоманын алдын алуу үчүн элдик каражаттын натыйжалуулугунун натыйжалуулугун тастыктаган жок. Демек, дары-дармектерди жазып, элдик дарылоо ыкмаларын кабыл алуудан жана элдик дарылоодон көрө, алдын-алуу мүмкүн эмес, дароо доктурга кайрылуу жакшы.
Чөптөрдүн алдын алуу үчүн, органасанын, Родиола кызгылт, гинсен жана ушул сыяктуу буюмдар дененин каршылык көрсөтүп, дененин каршылыгын кыйыр түрдө жогорулатууга жардам берет. Эскертүү: бардыгы кан басымын жогорулатат жана гипертониялуу азап чегүүдө сынтыксыз. Тамырлардын обонун жакшыртуу, бул буттарда жана кичинекей жамбаш менен кан айлануу фитопреперацияларынын өсүшүнүн натыйжасы менен кандын фитопрепарлары болушу мүмкүн. Булар жылкынын каштанттары, япон софорасы, эвкалипт, Гинкго (этияттык менен шартталган!), Кызыл жүзүмдүн жалбырактары жана жүзүм үрөндөрү.
Эгерде простатит же простатит Аденома биринчи белгилери заара кылуу менен кыйынчылыктарды жаратса - эч кандай жагдай болбосо, мен лингонберри же өлүк сыяктуу диуретикалык чөптөрдү колдонбойм. Мындай дары-дармектер кыстаатка жакшы, ал эми жууруу табарсыктын сезгенүүсүнөн улам келип чыккан Простатит менен, табарсык жана уретра жабыркабайт. Маселе, алар простатит безинен кысылып, сезимдерден улам шишип кетишет же гипертрофиядан улам көбөйүп кетишет. Дуретикалык чөптөрдүн таасири астында зааранын көлөмүнүн көбөйүшү шартка гана ээ болот, анткени анын агып кетиши кыйын болот.
Простатитистин алдын алуу
Эгерде биз простатитинин экинчилик алдын алуу жөнүндө сөз болуп жатсак, анда, башкача айтканда, простатит простазатынын гиперплазиясынын өсүшүнүн алдын алуу жөнүндө сөз болуп жатсак Терс таасирлери жок болгондуктан, ар кандай ушул сыяктуу куралдардын, анын ичинде диетикалык кошулмалар, бейтаптын ден-соолугунун жеке мүнөздөмөлөрүн эске алуу менен адис тарабынан белгилениши керек.
Простатит жана простатит Аденома - алдын алуу жана дарылоого ар тараптуу мамиле талап кылган олуттуу көйгөйлөр. Туура тамактануу, үзгүлтүксүз физикалык ишмердүүлүк, кадимки сексуалдык ишмердүүлүк эркек ден-соолукту сактоого жана жигердүү жашоону узартууга жардам берет.